• Hotline/Zalo tư vấn miễn phí: 093 111 9336 – 093 111 0363
  • | Email: antoanthucpham.azf@gmail.com
An toàn vệ sinh thực phẩm | Công bố thực phẩm | Kiểm nghiệm thực phẩm
No Result
View All Result
Hotline: 093 111 9336 - 093 111 0363
  • Công Bố Sản Phẩm
  • Kiểm Nghiệm
  • An Toàn Thực Phẩm
  • Sở Hữu Trí Tuệ
  • Mã Số Mã Vạch
  • Giấy Phép Khác
    • Công Bố Mỹ Phẩm
    • Thành Lập Doanh Nghiệp
    • HC
    • CFS
  • HỎI ĐÁP
  • VBPL
  • TIN TỨC
    • Thanh Tra – Kiếm Tra
    • An Toàn Vệ Sinh Thực Phẩm
    • Thực Phẩm Và Sức Khỏe
    • Chế Biến Thực Phẩm
    • Bảo Quản Thực Phẩm
    • Sở Hữu Trí Tuệ
  • VIDEO
  • Công Bố Sản Phẩm
  • Kiểm Nghiệm
  • An Toàn Thực Phẩm
  • Sở Hữu Trí Tuệ
  • Mã Số Mã Vạch
  • Giấy Phép Khác
    • Công Bố Mỹ Phẩm
    • Thành Lập Doanh Nghiệp
    • HC
    • CFS
  • HỎI ĐÁP
  • VBPL
  • TIN TỨC
    • Thanh Tra – Kiếm Tra
    • An Toàn Vệ Sinh Thực Phẩm
    • Thực Phẩm Và Sức Khỏe
    • Chế Biến Thực Phẩm
    • Bảo Quản Thực Phẩm
    • Sở Hữu Trí Tuệ
  • VIDEO
No Result
View All Result
An Toàn Vệ Sinh Thực Phẩm
No Result
View All Result
Home Tin tức Thực phẩm và sức khỏe

Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, giá rẻ phổ biến trên thị trường

0
SHARES
7
VIEWS
Chia sẻ lên FacebookChia sẻ lên Twitter

An toàn vệ sinh thực phẩm

Xã hội ngày càng phát triển , nhu cầu về sức khỏe của con người ngày càng tăng. Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm là điều quan trọng vì cuộc sống lành mạnh của mỗi chúng ta.
Để đảm bảo sức khỏe của thành viên trong gia đình. Chúng ta cần phải lựa chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nhiều người cho rằng , thực phẩm tốt cho sức khỏe là những loại thực phẩm có giá thành cao. Điều đó hoàn toàn không đúng. Dưới đây chúng ta hãy cùng tham khảo những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà giá thành lại rẻ , có rất nhiều trên thị trường.

Thực phẩm tốt cho sức khỏe
Thực phẩm tốt cho sức khỏe

Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe , giá rẻ

  1. Bông cải xanh là loài cây thuộc loài bắp cải dại có chứa nhiều loại vitamin, chất xơ … giúp chống oxy hóa , ngăn ngừa các bệnh về tim mạch , ngăn ngừa ung thư …
Bông cải xanh ( súp lơ )
Bông cải xanh ( súp lơ )

2. Hành tây là một loại rau chủ yếu là dùng củ có chứa nhiều kali , vitamin … có tác dụng diệt khuẩn , chống viêm , chống oxy hóa , ngăn ngừa bệnh loãng xương …

Hành tây
Hành tây

3. Rau chân vịt là loại thực vật có hoa rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra nó còn là một vị thuốc. Có chứa nhiều protein , các loại vitamin A , K … giúp bảo vệ mắt , ngăn ngừa ung thư , loãng xương …

Rau chân vịt
Rau chân vịt

4. Khoai tây là một loại cây thuộc họ cà , được trồng để lấy củ. Thành phần chủ yếu là tinh bột. Khoai tây chứa nhiều vitamin , khoáng chất và các loại hóa chất thực vật. Sử dụng khoai tây giúp hổ trợ tiêu hóa , tăng cường sức khỏe tim mạch và hệ thống miễn dịch… 

Khoai tây
Khoai tây

5. Khoai lang là một loại cây nông nghiệp với rể củ lớn. Củ khoai lang chứa nhiều tinh bột , có vị ngọt là nguồn cung cấp lương thực cho con người. Khoai lang có tác dụng cải thiện thị lực , kiểm soát huyết áp …

Khoai lang
Khoai lang

6. Cà chua là một loại rau quả thuộc họ cà , có vị hơi chua và tốt cho sức khỏe. Cà chua chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như các loại vitamin , kali … Có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa cơ thể , tăng cường sức khỏe tim mạnh , ngăn ngừa bệnh ung thư.

Cà chua
Cà chua

7. Cà rốt là một loại cây có củ chứa nhiều tiền tố của vitamin a , một lượng vừa đủ natri , rất tốt cho mắt và giúp duy trì lượng huyết áp luôn ở trạng thái bình thường.

Cà rốt
Cà rốt

8. Bí ngô là một loại cây dây họ bầu bí. Quả , nụ , hoa , ngọn , lá non của bí ngô đều có thể dùng làm thực phẩm. Bí ngô chứa thành phần dinh dưỡng rất cao , chứa nhiều sinh tố , khoáng chất , các loại vitamin … Giúp tăng cường hệ miễn dịch , hệ tim mạch , hổ trợ chăm sóc da …

Bí ngô
Bí ngô

9. Gạo lứt là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ , vẫn còn lớp cám gạo chứa nhiều tinh bột , chất , chất xơ … cùng các loại vitamin. Gạo lứt có tác dụng hổ trợ điều trị các bệnh đường ruột , giảm nguy cơ mắc bệnh tim , xơ vữa động mạch …

Gạo lứt
Gạo lứt

10. Bột yến mạch là một loại ngũ cốc lấy hạt , giàu chất dinh dưỡng như vitamin B , sắt , các chất xơ … làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường , tim mạch , béo phì.

Bột yến mạch
Bột yến mạch

11. Đậu nành là một loại cây họ đậu giàu chất đạm , vimtamin K , chất khoáng vi lượng cần thiết cho cơ thể. Đậu nành giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim , ung thư , loãng xương.

Đậu nành
Đậu nành

12. Chuối là một loại thực vật được trồng dùng để lấy quả. Chuối chứa một số vitamin quan trọng như vitamin C , B6 và lượng chất xơ dồi dào giúp giảm cân , chống bệnh tiểu đường và rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Chuối
Chuối

13. Cam là quả của loài cây có múi cung cấp vitamin , chất xơ , chất chống oxy hóa cho cơ thể. Làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch , tiểu đường , béo phì.

Cam
Cam

14. Táo là quả của một loại cây họ Táo. Chứa một lượng lớn chất xơ , một số vitamin và chất khoáng vi lượng giúp kiểm soát lượng đường trong máu , giảm cân , giảm viêm trong cơ thể.

Táo
Táo

15. Dưa vàng là một loại trái cây giàu chất dinh dưỡng như vitamin A , C , kali , chứa hàm lượng calo thấp có tác dụng trong việc giảm cân , giúp sáng mắt , tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Dưa vàng
Dưa vàng

16. Cá đóng hộp là sản phẩm cung cấp lượng lớn protein và các axit béo ngoài ra còn có một lượng khoáng chất giúp giảm viêm , tăng cường khả năng miễn dịch , rất tốt cho não bộ.

Cá đóng hộp
Cá đóng hộp

17. Trứng là một loại sản phẩm từ gia cầm , chim chóc. Chứa nhiều protein , chất chống oxy hóa , các loại vitamin và khoáng chất  giúp chống viêm , bảo vệ mắt.

Trứng
Trứng

18. Sữa chua là một chế phẩm sữa rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Sữa chua chứa nhiều protein , vitamin B , canxi , phốt pho … giúp hổ trợ tiêu hóa , tăng sức đề kháng , ngăn ngừa loãng xương …

Sữa chua
Sữa chua

19. Phô mai chứa một lượng lớn protein và nhiều chất dinh dưỡng khác như canxi . phốt pho rất tốt cho sức khỏe của xương , tăng cường hệ miễn dịch.

Phô mai
Phô mai

20. Sữa tươi là sữa của động vật ( bò , dê , cừu ) chỉ mới qua sơ chế ở dạng nước. Sữa tươi chứa nhiều protein , vitamin B , canxi giúp ngăn ngừa cách bệnh về xương , bệnh tiểu đường , bệnh tim.

Sữa tươi
Sữa tươi

Một bữa ăn lành mạnh không nhất thiết phải tốn kém. Trên đây là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà giá cả lại phải chăng.
NẾU QUÝ KHÁCH HÀNG CÓ THẮC MẮC HÃY LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI ĐÊ ĐƯỢC HỔ TRỢ TƯ VẤN.

Tư vấn dịch vụ antoanthucpham
Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

An toàn vệ sinh thực phẩm | Công bố thực phẩm | Kiểm nghiệm thực phẩm
Average rating:  
 2 reviews
Lan Trần
May 14, 2022
 by Lan Trần

Cảm ơn bạn đã cung cấp những kiến thức này nhé. rất hữu ích ạ

Nguyễn Thị Xuân
May 7, 2022
 by Nguyễn Thị Xuân

Thông tin rất hữu ích. cảm ơn bạn

Related Posts

Có thể bạn chưa biết? Đôi điều về phụ gia thực phẩm
Thực phẩm và sức khỏe

Có thể bạn chưa biết? Đôi điều về phụ gia thực phẩm

14/05/2022
Điều kiện đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm đối với sản phẩm
An toàn vệ sinh thực phẩm

Điều kiện đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm đối với sản phẩm

10/05/2022
Hà Giang: “Tháng hành động vì an toàn thực phẩm” Triển khai công tác đảm bảo an toàn thực phẩm
Thanh tra kiểm tra

Hà Giang: “Tháng hành động vì an toàn thực phẩm” Triển khai công tác đảm bảo an toàn thực phẩm

05/05/2022
Bán hàng trên shopee có cần thực hiện công bố sản phẩm không?
Kinh doanh

Bán hàng trên shopee có cần thực hiện công bố sản phẩm không?

29/04/2022
Đắk Lắk : “Tháng hành động vì an toàn thực phẩm 2022” Triển khai công tác kiểm tra toàn diện trên địa bàn Tỉnh
Thanh tra kiểm tra

Đắk Lắk : “Tháng hành động vì an toàn thực phẩm 2022” Triển khai công tác kiểm tra toàn diện trên địa bàn Tỉnh

05/05/2022
Hà Tĩnh: “Tháng hành động vì an toàn thực phẩm 2022” Kiểm tra xử phạt 03 cơ sở vi phạm trên địa bàn thành phố
Thanh tra kiểm tra

Hà Tĩnh: “Tháng hành động vì an toàn thực phẩm 2022” Kiểm tra xử phạt 03 cơ sở vi phạm trên địa bàn thành phố

27/04/2022
Vệ sinh an toàn thực phẩm trong công đoạn chế biến
Chế biến thực phẩm

Vệ sinh an toàn thực phẩm trong công đoạn chế biến

22/04/2022
Hình thức xử phạt về vi phạm điều kiện vệ sinh ATTP
An toàn vệ sinh thực phẩm

Hình thức xử phạt về vi phạm điều kiện vệ sinh ATTP

19/04/2022
Next Post
Hướng dẫn tự công bố xoài sấy dẻo nhanh nhất theo quy định pháp luật

Hướng dẫn tự công bố xoài sấy dẻo nhanh nhất theo quy định pháp luật

No Result
View All Result
  • All
  • Tin tức
Tự công bố nước trái cây như thế nào mới phù hợp quy định
Công bố sản phẩm

Tự công bố nước trái cây như thế nào mới phù hợp quy định

by bientapvien
17 May, 2022
Thủ tục tự công bố trà chanh hòa tan theo đúng quy định pháp luật
Công bố sản phẩm

Thủ tục tự công bố trà chanh hòa tan theo đúng quy định pháp luật

by bientapvien
17 May, 2022
Quy trình thực hiện thủ tục tự công bố nước uống đóng chai
Công bố sản phẩm

Quy trình thực hiện thủ tục tự công bố nước uống đóng chai

by bientapvien
16 May, 2022
Dịch vụ kiểm nghiệm chất lượng sữa tươi nhanh chóng , chính xác
Giấy phép

Dịch vụ kiểm nghiệm chất lượng sữa tươi nhanh chóng , chính xác

by bientapvien
14 May, 2022
Có thể bạn chưa biết? Đôi điều về phụ gia thực phẩm
Thực phẩm và sức khỏe

Có thể bạn chưa biết? Đôi điều về phụ gia thực phẩm

by bientapvien
14 May, 2022

HỎI ĐÁP

Tự công bố nước trái cây như thế nào mới phù hợp quy định

Thủ tục tự công bố trà chanh hòa tan theo đúng quy định pháp luật

Quy trình thực hiện thủ tục tự công bố nước uống đóng chai

Dịch vụ kiểm nghiệm chất lượng sữa tươi nhanh chóng , chính xác

Có thể bạn chưa biết? Đôi điều về phụ gia thực phẩm

Hướng dẫn doanh nghiệp tự công bố phô mai theo quy định

http://chungnhancosodudieukien.vfa.gov.vn/

VỀ CHÚNG TÔI

Antoanvesinhthucpham.vn là chuyên trang được thành lập bởi những chuyên gia đầy tâm huyết và kinh nghiệm trong lĩnh vực Pháp lý, An toàn vệ sinh thực phẩm, Mỹ phẩm. Với phương châm “Nhanh Chóng – Hiệu Quả – Tiết Kiệm”. Chúng tôi luôn nỗ lực để cung cấp cho khách hàng dịch vụ với chất lượng tốt nhất

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Hotline tư vấn:
0903 685 330
Email: antoanthucpham.azf@gmail.com

Trung Tâm Công Bố Và Kiểm Nghiệm AZF

© Copyright 2015 - 2021 bản quyền nội dung antoanvesinhthucpham.vn    |   Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân của người tiêu dùng
Đơn vị chủ quản: Công Ty TNHH Tư Vấn An Toàn Thực Phẩm AZF
Giấy phép đăng ký kinh doanh số 0315918890 do Sở KH&ĐT TP.HCM cấp
Địa chỉ: 53/233A Đường Số 4, Phường Bình Hưng Hòa B, Quận Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh
DMCA.com Protection Status

No Result
View All Result
  • Homepages
    • Home Page 1
    • Home Page 2

© Copyright 2015 - 2021 bản quyền nội dung antoanvesinhthucpham.vn    |   Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân của người tiêu dùng
Đơn vị chủ quản: Công Ty TNHH Tư Vấn An Toàn Thực Phẩm AZF
Giấy phép đăng ký kinh doanh số 0315918890 do Sở KH&ĐT TP.HCM cấp
Địa chỉ: 53/233A Đường Số 4, Phường Bình Hưng Hòa B, Quận Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh
DMCA.com Protection Status