• Hotline/Zalo tư vấn miễn phí: 093 111 9336 – 093 111 0363
  • | Email: antoanthucpham.azf@gmail.com
An toàn vệ sinh thực phẩm | Công bố thực phẩm | Kiểm nghiệm thực phẩm
No Result
View All Result
Hotline: 093 111 9336 - 093 111 0363
  • Công Bố Sản Phẩm
  • Kiểm Nghiệm
  • An Toàn Thực Phẩm
  • Sở Hữu Trí Tuệ
  • Mã Số Mã Vạch
  • Giấy Phép Khác
    • Công Bố Mỹ Phẩm
    • Thành Lập Doanh Nghiệp
    • HC
    • CFS
  • HỎI ĐÁP
  • VBPL
  • TIN TỨC
    • Thanh Tra – Kiếm Tra
    • An Toàn Vệ Sinh Thực Phẩm
    • Thực Phẩm Và Sức Khỏe
    • Chế Biến Thực Phẩm
    • Bảo Quản Thực Phẩm
    • Sở Hữu Trí Tuệ
  • VIDEO
  • Công Bố Sản Phẩm
  • Kiểm Nghiệm
  • An Toàn Thực Phẩm
  • Sở Hữu Trí Tuệ
  • Mã Số Mã Vạch
  • Giấy Phép Khác
    • Công Bố Mỹ Phẩm
    • Thành Lập Doanh Nghiệp
    • HC
    • CFS
  • HỎI ĐÁP
  • VBPL
  • TIN TỨC
    • Thanh Tra – Kiếm Tra
    • An Toàn Vệ Sinh Thực Phẩm
    • Thực Phẩm Và Sức Khỏe
    • Chế Biến Thực Phẩm
    • Bảo Quản Thực Phẩm
    • Sở Hữu Trí Tuệ
  • VIDEO
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home Tin tức Thực phẩm và sức khỏe

Giải độc gan bằng thực phẩm

0
SHARES
8
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Gan là cơ quan chuyển hóa quan trọng nhất trong cơ thể với vai trò loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể, giúp tiêu hóa các dưỡng chất có lợi, làm sạch máu và loại bỏ các chất gây ô nhiễm trong máu trước khi máu chảy đi khắp các cơ quan.

Tuy nhiên, ô nhiễm không khí, thực phẩm, nguồn nước…gia tăng khiến cho gan phải hoạt động quá tải. Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất giúp làm sạch gan để loại bỏ nguy cơ gan bị tổn thương

Táo

Vỏ táo chứa hàm lượng cao pectin, hỗ trợ hệ tiêu hóa nhờ vậy gan sẽ dễ dàng được làm sạch hơn.

Ngũ cốc nguyên cám

Ngũ cốc nguyên cám chứa nhiều dưỡng chất làm giảm sự tích tụ độc tố ở gan.

Các loại quả mọng

Các loại quả mọng giàu các dưỡng chất và chất xơ tự nhiên, nhiều chất chống oxy hóa. Chúng cũng chứa các axit hữu cơ rất lý tưởng để làm sạch gan.

Nho

Nho chứa nhiều vitamin C, các chất chống oxy hóa và naringenin. Những chất này đều giúp ngăn ngừa gan tích trữ mỡ và giúp giải độc gan.

Quả óc chó

Quả óc chó chứa axit béo omega-3, chất chống oxy hóa glutathion và axít amin arginin. Tất cả những chất này giúp gan loại bỏ các chất độc như amoniắc ra khỏi cơ thể.

Trà xanh

Trà xanh chứa chất chống oxy hóa catechin. Nó giúp loại bỏ các chất béo khỏi gan để gan làm việc hiệu quả hơn.

Quả bơ

Bơ chứa nguồn chất béo lành mạnh. Nó giúp loại bỏ các chất độc hại trong gan. Ngoài ra bơ giàu các chất chống oxy hóa giúp làm sạch gan.

Các loại rau lá xanh

Rau xanh kích kích sản xuất mật và sử dụng chlorophyll để lọc độc tố và các chất độc hại ra khỏi gan.

Dầu thực vật chưa tinh chế

Các loại dầu thực vật hữu cơ như dầu oliu, dầu hạt lanh không chứa độc tố và giúp gan loại bỏ các chất độc hại. Chúng kích thích sản xuất lipid, hấp thu các chất độc hại và giúp loại bỏ chúng khỏi cơ thể.

Nghệ

Nghệ giúp loại bỏ độc tố và các chất sinh ung thư ra khỏi gan. Nó kích thích sản sinh một số enzym trong gan, giúp loại bỏ các chất độc hại. Bổ sung nghệ vào thức ăn là cách nhanh chóng, đơn giản và hiệu quả để làm sạch gan.

Củ cải đường và cà rốt

Những loại củ này chứa flavonoid, rất cần để gan hoạt động hiệu quả và có tác dụng làm sạch gan.

Chanh

Nước chanh sẽ làm tăng flavor và kích thích sản sinh mật. Điều này sẽ giúp gan loại bỏ độc tố dễ dàng hơn.

Nước

Nước là một phần thiết yếu của hầu hết các chức năng trong cơ thể. Uống vài cốc nước trong ngày sẽ giúp bạn tái tạo tế bào nhanh hơn và giúp các chất dinh dưỡng được chuyển tới khắp cơ thể.

Related Posts

Cô gái 17 tuổi cấp cứu do ăn thịt nướng: Những thói quen cần loại bỏ ngay
Thực phẩm và sức khỏe

Cô gái 17 tuổi cấp cứu do ăn thịt nướng: Những thói quen cần loại bỏ ngay

03/03/2021
Xúc xích dù chiên hay nướng bếp than đều có thể gây loạt bệnh ung thư
Thực phẩm và sức khỏe

Xúc xích dù chiên hay nướng bếp than đều có thể gây loạt bệnh ung thư

03/03/2021
Những sai lầm khi ăn cua đồng nhiều người mắc phải mà không hay
Thực phẩm và sức khỏe

Những sai lầm khi ăn cua đồng nhiều người mắc phải mà không hay

03/03/2021
Người đàn ông 32 tuổi suýt mất mạng vì ăn đuông dừa
Thực phẩm và sức khỏe

Người đàn ông 32 tuổi suýt mất mạng vì ăn đuông dừa

03/03/2021
Nguy cơ bệnh tật, thậm chí tử vong nếu ăn thịt chó
Thực phẩm và sức khỏe

Nguy cơ bệnh tật, thậm chí tử vong nếu ăn thịt chó

03/03/2021
ĂN TRỨNG NHƯ THẾ NÀO, ĐỂ ‘SIÊU THỰC PHẨM’ KHÔNG BIẾN THÀNH CHẤT ĐỘC GÂY HẠI
Thực phẩm và sức khỏe

ĂN TRỨNG NHƯ THẾ NÀO, ĐỂ ‘SIÊU THỰC PHẨM’ KHÔNG BIẾN THÀNH CHẤT ĐỘC GÂY HẠI

27/11/2020
LOẠT SAI LẦM TAI HẠI KHI CHẾ BIẾN THỊT GÀ SỐNG KHIẾN BẠN RƯỚC BỆNH VÀO THÂN
Chế biến thực phẩm

LOẠT SAI LẦM TAI HẠI KHI CHẾ BIẾN THỊT GÀ SỐNG KHIẾN BẠN RƯỚC BỆNH VÀO THÂN

27/11/2020
ẢNH HƯỞNG CỦA CÁC KIM LOẠI THUỶ NGÂN, CHÌ, CADMI, THIẾC VÀ ARSEN ĐỐI VỚI SỨC KHOẺ CON NGƯỜI
Thực phẩm và sức khỏe

ẢNH HƯỞNG CỦA CÁC KIM LOẠI THUỶ NGÂN, CHÌ, CADMI, THIẾC VÀ ARSEN ĐỐI VỚI SỨC KHOẺ CON NGƯỜI

24/11/2020
Next Post
Thực phẩm tốt dành cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Thực phẩm tốt dành cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

No Result
View All Result
  • All
  • Tin tức
Quảng Trị: Phát hiện gần 800 cơ sở vị phạm quy định ATTP
An toàn vệ sinh thực phẩm

Quảng Trị: Phát hiện gần 800 cơ sở vị phạm quy định ATTP

by adminatvstp
4 March, 2021
Sở Y tế Bình Dương xử phạt hai doanh nghiệp về an toàn thực phẩm
Thanh tra kiểm tra

Sở Y tế Bình Dương xử phạt hai doanh nghiệp về an toàn thực phẩm

by adminatvstp
4 March, 2021
Thanh tra Bộ Y tế xử phạt Công ty sản xuất kinh doanh thương mại Công Đức
Thanh tra kiểm tra

Thanh tra Bộ Y tế xử phạt Công ty sản xuất kinh doanh thương mại Công Đức

by adminatvstp
4 March, 2021
Thêm 2 người tử vong trong vụ bánh nhiễm khuẩn listeria ở bệnh viện
Ngộ độc thực phẩm

Thêm 2 người tử vong trong vụ bánh nhiễm khuẩn listeria ở bệnh viện

by adminatvstp
4 March, 2021
Tiêu chuẩn hóa với phát triển nông nghiệp hữu cơ
Kinh doanh

Tiêu chuẩn hóa với phát triển nông nghiệp hữu cơ

by adminatvstp
4 March, 2021

HỎI ĐÁP

Quảng Trị: Phát hiện gần 800 cơ sở vị phạm quy định ATTP

Sở Y tế Bình Dương xử phạt hai doanh nghiệp về an toàn thực phẩm

Thanh tra Bộ Y tế xử phạt Công ty sản xuất kinh doanh thương mại Công Đức

Thêm 2 người tử vong trong vụ bánh nhiễm khuẩn listeria ở bệnh viện

Tiêu chuẩn hóa với phát triển nông nghiệp hữu cơ

Kỳ lạ: Bánh kem để trên bàn 2 tháng không mốc

http://chungnhancosodudieukien.vfa.gov.vn/

VỀ CHÚNG TÔI

Antoanvesinhthucpham.vn là chuyên trang được thành lập bởi những chuyên gia đầy tâm huyết và kinh nghiệm trong lĩnh vực Pháp lý, An toàn vệ sinh thực phẩm, Mỹ phẩm. Với phương châm “Nhanh Chóng – Hiệu Quả – Tiết Kiệm”. Chúng tôi luôn nỗ lực để cung cấp cho khách hàng dịch vụ với chất lượng tốt nhất

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Hotline tư vấn:
0903 685 330
Email: antoanthucpham.azf@gmail.com

Tư Vấn Công Bố Sản Phẩm

© Copyright 2015 - 2020 bản quyền nội dung antoanvesinhthucpham.vn    |   Tìm chúng tôi tại:   Facebook   Twitter   Google Plus   |   Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân của người tiêu dùng
Đơn vị chủ quản: Công Ty TNHH Tư Vấn An Toàn Thực Phẩm AZF
Giấy phép đăng ký kinh doanh số 0315918890 cấp ngày 23/09/2019 do Sở KH&ĐT TP.HCM cấp
Địa chỉ: 17/18/15/22/30/14 Đường Liên Khu 5-6, Phường Bình Hưng Hòa B, Quận Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
Email: hotro@azf.vn - ĐT: 093 111 0363 - 093 111 9336

No Result
View All Result
  • Homepages
    • Home Page 1
    • Home Page 2

© Copyright 2015 - 2020 bản quyền nội dung antoanvesinhthucpham.vn    |   Tìm chúng tôi tại:   Facebook   Twitter   Google Plus   |   Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân của người tiêu dùng
Đơn vị chủ quản: Công Ty TNHH Tư Vấn An Toàn Thực Phẩm AZF
Giấy phép đăng ký kinh doanh số 0315918890 cấp ngày 23/09/2019 do Sở KH&ĐT TP.HCM cấp
Địa chỉ: 17/18/15/22/30/14 Đường Liên Khu 5-6, Phường Bình Hưng Hòa B, Quận Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
Email: hotro@azf.vn - ĐT: 093 111 0363 - 093 111 9336